HEARTCARE Planning Toolkit – INDIVIDUAL
How do you fill in the HEARTcare planning template? Blogger Nadeen Halls shows you how an expert gets it done.
0504, 2023
0203, 2023
What I’ve learned from walking for 540 straight days
Most of all, I learned that walking was an easy way for me to restore my overall well-being. My mental, emotional, spiritual, and physical health has steadily improved since January 2021, and my family doctor noticed this progress during my yearly physical. I don’t believe that walking every day is the magic wand that will work for everyone, but it has made a real difference for me.
2401, 2023
6 Mental Health Activities You Can Incorporate in Your Classroom
One of the keys to fostering a safe and supportive learning environment for students is understanding the importance of promoting positive mental health activities and practices in K-12 classrooms.
1801, 2023
Travailler un double quart de travail : 5 conseils pour trouver l’équilibre en tant que mère enseignante
Voici 5 conseils qui m’ont aidé à trouver un certain équilibre en tant que mère enseignante.
2312, 2022
Working a Double Shift: 5 Tips for Finding Balance as a Teacher Mom
Working moms and burnout? I am a reluctant expert. A blog post by research assistant, Werklund School of Education masters student, mother, and teacher, Theresa Engel-Wood.
0912, 2022
Le professeur Rogue et la fatigue de compassion, un exemple tiré de la fiction
Originale Par Astrid Kendrick, EdD, translation by Aurelia Mir-Orefice and reviewed by Emilie Marceau Briggs Au cours des dix-sept derniers mois, j’ai étudié l’ampleur de la fatigue de compassion et de l’épuisement professionnel chez les travailleurs de l’éducation de l’Alberta. Les conclusions de 53 entrevues et trois sondages en ligne auxquels ont répondu plus de 4000 personnes sont claires. Cinquante-trois
0912, 2022
3 conseils pour choisir un professionnel de la santé mentale pour une thérapie
Par Rachel Pagaling, assistante de recherche pour le projet HEARTcare Rachel Pagaling est une candidate au doctorat à l’Université de Calgary qui se spécialise en psychologie éducative chez les enfants. Elle est aussi une consultante en comportement et une stagiaire en recherche à l’Hôpital pour enfants de l’Alberta. Ses études supérieures se concentrent sur la santé mentale et le soutien
0612, 2022
Conseils d’autosoins
Par Aurélia Mir-Orefice, Assistante de recherche du projet HEARTcare Aurélia Mir-Orefice est étudiante en maîtrise à l’Université de Calgary et se spécialise School and Child Psychology. Sa recherche porte sur le développement de l’écriture et du vocabulaire chez les enfants de l’école primaire. Conseils d’autosoins Après avoir traversé la pandémie, prendre soin de sa santé mentale a été mis en
0512, 2022
Self-Care Tips
By Aurélia Mir-Orefice, HEARTcare Project Research Assistant Aurélia Mir-Orefice is an MSc student at the University of Calgary specializing in School and Child Psychology. Her graduate research focuses on the development of handwriting and vocabulary in elementary school children. After going through the COVID-19 pandemic, taking care of one’s mental health has been put forth as a priority. There are
2609, 2022
3 Tips in Choosing a Mental Health Professional For Therapy
Exploring professional or expert strategies? Read this blog post by study research assistant and Werklund School of Education doctoral student, Rachel Pagaling for tips.